Die Idee ist grandios: am Samstag einkaufen, am Sonntag vorkochen und am Montag entspannt starten mit unserer neuen, supergesunden Prep-Diät. Denn für fünf Tage ist das Essen bereits vorbereitet: von der Müslimischung zum Frühstück über den...

Die Sektflasche ist offen und der Sekt soll auch morgen noch lecker prickelnd schmecken - was hilft?

Macht es Sinn, regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen? Das sagen zwei Experten dazu

Die Deutschen legen immer mehr Wert auf Lebensmittel aus der Umgebung. Zu Recht, wollten wir vom Vorsitzenden des Bundesverbands der Regionalbewegung und vom Bioland-Präsident wissen? Hier ihre Antworten

Wenn wir uns im Stillen selbst die Frage stellen, wie gut es aktuell um die eigene Ernährung bestellt ist, beschleicht die meisten Menschen dabei ein schlechtes Gewissen.