Seit Jahrzehnten gilt Cholesterin als krankheitsauslösendes Schadmolekül. Dabei ist es für unsere Gesundheit unverzichtbar. Wann gilt ein Cholesterinwert als kritisch und wie lässt er sich mit der richtigen Ernährung und Naturstoffen...

Wer älter wird macht sich oft Gedanken, ob die eigene Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen sichergestellt ist oder ob man zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen sollten. FOODFORUM erklärt, welche Vitalstoffe Senioren im Blick behalten...

Ein starkes Immunsystem ist aktuell wichtiger denn je. Und dafür kann man selbst viel tun: Eine gesunde Ernährung und ein gesundes Gewicht helfen, die Abwehrkräfte zu stärken

Schätzungen zufolge hat etwa jede vierte Frau zwischen 25 und 45 Jahren mit Akne-Erscheinungen zu kämpfen. Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann informiert über Ursachen und Behandlung der Akne und erklärt, wie die richtige Ernährung bei Akne helfen...

Wer vorausschauend plant, ob für das Alter oder wenn eine aktuelle Lebenssituation es verlangt, der handelt im Sinne eines unabhängigen Lebens. Es gibt helfende Produkte, die den Alltag erleichtern und zu mehr Sicherheit im eigenen Zuhause...